లుంఠిత ఎమ్ డుతేలీ
నేపథ్యం: యునైటెడ్ స్టేట్స్ (US)లో నివసిస్తున్న కౌమారదశలు నిస్పృహ లక్షణాల నుండి ఆత్మహత్య ఆలోచనల వరకు మానసిక సవాళ్లను నివేదించారు. సానుకూల మనస్తత్వశాస్త్రం (PP) నమూనా మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లకు నివారణ విధానం. పెరుగుతున్న కృతజ్ఞత, కౌమారదశలో బాగా అధ్యయనం చేయబడింది, ఇది PP జోక్యం; అయినప్పటికీ, చాలా US ఆధారిత అధ్యయనాలు జనాభా వైవిధ్యానికి సంబంధించి అధ్యయనానికి పరిమితం చేయబడ్డాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు పట్టణ లేదా బహుళ సాంస్కృతిక యువతను కలిగి ఉన్నాయి.
ఆబ్జెక్టివ్: ప్రస్తుత అధ్యయనం PP మరియు ఆలోచనాత్మక అధ్యయనాలకు సంక్షిప్త పరిచయాన్ని అందిస్తుంది మరియు నమూనాలు ఒక జోక్యంగా ఎలా మిళితం చేయబడ్డాయి. విభిన్న కౌమారదశలో ఉన్నవారి మధ్య కృతజ్ఞతా ధ్యాన జోక్యం నిర్వహించబడింది. సాధ్యత, ఆమోదయోగ్యత, ప్రాథమిక ఫలితాలు, అలాగే జోక్యాన్ని నిర్వహించడంలో సవాళ్లు మరియు విజయాలు వివరించబడ్డాయి.
విధానం: నాలుగు వారాల, కృతజ్ఞత-ధ్యానం అధ్యయనం మాన్యువలైజ్ చేయబడింది మరియు మిడిల్ స్కూల్లో పరీక్షించబడింది. పట్టణ నేపధ్యంలో కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో కొత్త జోక్యాన్ని పరీక్షించడానికి కృతజ్ఞతా శాస్త్రం ధ్యానం యొక్క లౌకిక అభ్యాసంతో విలీనం చేయబడింది. కృతజ్ఞతా విజువలైజేషన్ వ్యాయామాలు ది జ్యువెల్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్ నుండి సంగ్రహించబడ్డాయి-ఇది సానుకూల లక్షణాలను పెంపొందించడానికి కవిత్వం మరియు గద్యాల సేకరణ. అధ్యయనం సాధ్యత మరియు ఆమోదయోగ్యత పరిమాణీకరించబడింది; అధ్యయన సవాళ్లు మరియు విజయాలు సంగ్రహించబడ్డాయి.
ముగింపు: అధ్యయనాన్ని నిర్వహించడంలో సవాళ్లు ఎదురైనప్పటికీ, అధ్యయనం సాధ్యమైంది, ఆమోదించబడింది మరియు జోక్యం విజయవంతంగా పూర్తయింది.