క్లినికల్ సైకియాట్రీ అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ : సైకో సోషల్ ఇంటర్వెన్షన్

మేస్ టాసెల్

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) అనేది డిప్రెషన్, ఆందోళన సమస్యలు, దాంపత్య సమస్యలు, ఆహార సమస్యలు మరియు తీవ్రమైన మానసిక అస్థిరత వంటి కొన్ని సమస్యలకు ప్రభావవంతంగా ఉండే మానసిక చికిత్స రకం. పరిశోధన అధ్యయనాలు CBT జీవిత నాణ్యతలో భారీ మెరుగుదలని ప్రేరేపిస్తుందని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. అనేక పరిశోధనలలో, CBT ఇతర మానసిక చికిత్సల కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది. పరీక్ష మరియు క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ రెండింటి ఆధారంగా CBTలో అడ్వాన్స్‌లు చేయబడ్డాయి. ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, CBT అనేది ఒక పద్దతి, దీని కోసం అభివృద్ధి చేయబడిన వ్యూహాలు మార్పును తీసుకువచ్చాయని చెప్పడానికి సమృద్ధిగా తార్కిక రుజువు ఉంది.